Avenir50plus Ostschweiz

Unsere Selbsthilfetalks in St. Gallen
Claudia Buoro / Sektion Ostschweiz

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Generalversammlung Avenir50plus Schweiz per Zoom
Mittwoch, 4. Februar 2026 von 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr
Anmelden: info@avenir50plus.ch

Neue Leitung Avenir50plus Ostschweiz:

Claudia Buoro, 62 Jahre, seit 35 Jahren als Sozialarbeiterin in verschiedenen Bereichen tätig.

Gerade in den letzten Berufsjahren erleben viele ältere Arbeitnehmende einen Mangel an Wertschätzung – bei gleichzeitig hohen Erwartungen an ihre Leistungsfähigkeit. Diese belastende Situation kann krank machen und im schlimmsten Fall den Verlust des Arbeitsplatzes nach sich ziehen – mit gravierenden finanziellen Folgen für die Altersvorsorge bis hin zu Altersarmut.

Der Austausch mit anderen Betroffenen kann entlasten und helfen, diese Erfahrungen besser zu verarbeiten. In einer Selbsthilfegruppe entsteht Raum, gemeinsam Wege zu suchen, die eigenen Kräfte stärken und neue Lebenspersektiven zu entwickeln.

Dafür möchte ich mich engagieren – und lade herzlich ein, Teil dieser Gruppe zu werden.

Südostschweiz: vakant

Tipps….günstig durchs Leben

• Caritas Kulturlegi...günstig einkaufen und Kultur geniessen
• Caritas Lebensmittelmärkte, günstig einkaufen mit Kutlur-Legi
• VinVita Verkaufsladen in Herisau. Di und Do, 16.30 Uhr kann zusätzlich ein Papiersack mit Lebensmitteln für einen Franken gefüllt    werden, organisiert von Schweizer Tafel
• Tischlein deck dich, verteilt an Abgabestellen einmal pro Woche Lebensmittel gegen einen Franken, Bezugskarte ausgestellt durch die Sozialen Dienste ist Bedingung
• Quartiercafé und Mittagstisch, Rorschach
• Mosaik Treffpunkt Quartier Mittagstisch
  gemeinsam statt einsam:
  viele Quartiere bieten einen Mittagstisch an, siehe auch: Mittagstisch Broschüre.pdf
• Comparis, gute Wohnungsangebote unter Immobilienmarkt
• Walk-in Closet, Kleidertauschbörse in verschiedenen Städten
• Kleika-Secondhand ,grosses Angebot an getragenen Damen- und Herrenkleider, Schuhen und Accessoires
• Bezahlen mit Reka-Geld ein zweckgebundenes Zahlungsmittel für Dienstleistungen im Bereich Ferien und Freizeit.
• Pro Infirmis führt in der ganzen Schweiz Beratungsstellen und unterstützt Menschen mit körperlichen, geistigen und psychischen Beeinträchtigungen
• SBB Sie reisen mit der Spartageskarte günstiger. Je früher Sie die Spartageskarte kaufen, desto tiefer der Preis. Bestellen Sie einfach und bequem mit der Smartphone-App oder auf dem Webshop. Profitiert von dem Angebot, auch ohne Halbtax.

Recht

– Untentgeltliche Rechtsauskunft St. Gallen

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